Ajurweda, co oznacza „wiedza o życiu” w sanskrycie, to starożytny system medycyny i holistycznego zdrowia pochodzący z Indii. Ta 5000-letnia tradycja opiera się na przekonaniu,... Read More
Zdrowie i Uroda
Co to jest olej CBD?
2 min read
Olej CBD to naturalny ekstrakt z konopi siewnych bogaty w kannabidiol (CBD). CBD jest jednym z ponad 100 związków chemicznych, czyli kannabinoidów, znanych naukowcom, które... Read More
Zrozumienie. To pierwszy krok w procesie leczenia uzależnień. Niestety, jest to często aspekt pomijany w tej walce, zarówno przez jednostki cierpiące na uzależnienia, jak i... Read More
Ujędrnianie skóry brzucha po odchudzaniu
2 min read
Źródło: https://www.kaniowscy.pl/ Kiedy warto skorzystać z zabiegu ujędrniania skóry brzucha po odchudzaniu? Kiedy warto poddać się zabiegowi ujędrniania skóry brzucha po odchudzaniu? Utrata kilogramów prowadzi zwykle do... Read More
Dieta niski indeks glikemiczny, nazywana również dietą niskiego IG, to sposób odżywiania, który opiera się na spożywaniu pokarmów o niskim indeksie glikemicznym. Indeks glikemiczny (IG)... Read More
Jaki sport powinna zimą uprawiać kobieta?
1 min read
Zima to najodpowiedniejsza pora roku dla kobiety do uprawiania zajęć fitness. Sporty zimowe są doskonałe dla utrzymania szczupłej sylwetki i sprzyjają czerpaniu radości z życia... Read More
Zdrowie i dobre samopoczucie kobiet to kwitnący przemysł, więc ma sens, że coraz więcej kobiet dołącza do siłowni. W 2013 roku około 26 milionów kobiet... Read More
Siłownia – jaki trening na początek?
1 min read
Na samym początku trudno sobie wyobrazić, że kilka miesięcy później będziesz w stanie robić podciągnięcia i wyciskanie na ławce. Ale początkujący nigdy nie powinien rozpaczać!... Read More